Soulful Mallorca
Retreat: Frühlingserwachen mit Körper, Geist und Seele
Termin: 22. bis 27. März, Mallorca
Ort: Mallorca, Sant Llorenç des Cardassar, Son Peretó
Energieausgleich:
Normal: 1200 €
Freundinnentarif: 999 € (Sichere dir ein Doppelzimmer mit einer Freundin)
Transfer: (optional)
Am 22.3. gibt es einen Transfer um 15:00 vom Flughafen Palma de Mallorca.
Am 27.3. nach dem Frühstück um 11:00 zum Flughafen.
Kosten 30€ pro Fahrt.
Unterkunft:
Eine wunderschöne alte Finca im Innland Mallorcas mit Platz für bis zu 10 Gästen in 5 Doppelzimmern. Mehr dazu etwas weiter unten auf der Seite.
Verpflegung:
Alles Essen kommt von unserer lieben Köchin Franzi. Wir wollen euch gesundes und wertvolles Essen bieten, damit wir so richtig in unsere Arbeit und unser Vergnügen eintauchen können. Franzi wird uns mit ihren Kochkünsten verzaubern und kocht für uns Vegan/Vegetarische Gerichte. Wir werden darauf achten so regional wie möglich mit Produkten aus der nähe zu kochen, mit viel Liebe und Achtsamkeit.
Ein 5-tägiges Retreat auf der wunderschönen Insel Mallorca, um den Winter abzustreifen. Der Frühlingsbeginn ist eine ganz besondere Zeit, um sich mit sich selbst, seinem Körper und den Intentionen für das Jahr zu beschäftigen. Wir dürfen den Wintermantel ablegen und uns wieder neu entdecken.
Kim und Anna, zwei Physiotherapeutinnen mit ihren ganz eigenen Spezialitäten, schaffen einen Ort, wo die Seele sich füllen darf. Durch Aktivitäten in der Natur sowie Ritualen, die in die Tiefe gehen, schaffen wir eine Balance zwischen Yin und Yang.
Mit Wandern und Sprüngen ins Meer die Lockerheit dieser Insel entdecken. Mit Yoga Sessions, Atemübungen, einem Frühlingsritual und Sharing-Circles abends in die Tiefe zu sich selbst kommen.
Lass uns gemeinsam die wunderbare Vielfalt des Seins genießen. Nimm dir diese Auszeit, um dich mit dir zu verbinden und mit dem Frühling zu erneuern. Wir freuen uns darauf, uns gegenseitig zu inspirieren und die Magie der Insel zu spüren.
Kim Sieberichs
Koordinatorin, Physiotherapeutin
Katharina Roehler
Fotografin, Künstlerin
Franzi Kirsch
Retreatköchin, Tanztherapeutin
Anna Kanonier
Koordinatorin, Physio & Yogatherapeutin
Tagesablauf & Programm
Erlebe Tage voller Erdung, Wasserkraft, Feuerenergie und luftiger Leichtigkeit. Dieses Retreat bietet eine einzigartige Verbindung von Yoga, Naturaktivitäten und tiefgehenden Ritualen.
Täglicher Ablauf:
Der Morgen beginnt mit einem optionalen mini Frühstück
Verbindung mit dem Körper durch Bewegung, Atmung, Meditation
Cakra Wisdom, entdecke deine Energiezentren
Großer gemeinsamer Brunch, ein Genuss für den Gaumen und Nahrung für die Seele
Zeit für Entspannung
Gemeinsame Outdoor Aktivitäten wie Wanderungen, Beach-Workouts und Schwellengängen. Aber auch Tanzworkshops, Buchaustausch, Singkreise und Zeit für sich auf der Finca
Abendliche Rituale im Kreis mit Sharing Circles für eine tiefere Verbindung mit sich selbst, anderen und den Elementen
Programmpunkte und Highlights:
Jeden Tag eine neue Verbindung mit einem Element
Yoga in seiner ganzen Vielfalt mit Anna & Kim
Workout und Pilates
Wasserkraft und Eisbaden
Feuerritual mit Frühlingsfest
Ein Schwellengang in der Natur
Energiezentren erkunden in Form von Cakra wisdom
Gemeinsames Schüren des Feuers und einen Tanzworkshop von Franzi
Freiraum für individuelle Erfahrungen
Wir freuen uns auf unvergessliche Momente voller Selbstentdeckung und Gemeinschaft!
Location
Unser Retreat findet auf der Finca von Son Peretó statt, einer wahren Oase auf dem mallorquinischen Land! Entdecke das wunderschöne Anwesens mit seinem malerischen Garten inklusive Pool.
Die Finca verfügt über fünf großzügige Schlafzimmer mit vier modernen Badezimmern. Die gemütlichen Wohnbereiche mit Kamin laden zum zusammenkommen ein und die Terrasse bietet den perfekten Spot um die aufgehende Sonne mit einem Yoga Flow zu begrüßen.
Diese einzigartige Kombination aus historischem Charme und modernem Komfort lädt dich ein, dich zu entspannen und einen wahrhaft erholsame Zeit auf der Finca zu erleben!
